„Das Geheimnis voranzukommen ist anzufangen.“

Marc Twain

Am Beginn steht gerne ein unverbindliches Kennenlerngespräch, das persönlich, am Telefon oder via Zoom geführt werden kann und meist 15-20 min dauert. Neben der Themenklärung geht es dabei um unser Personal Fit, sprich um die spontane Chemie zwischen uns, die soll auf jeden Fall stimmen. Es folgt, wenn Sie möchten, die Terminvereinbarung.

Eine klassische Einheit dauert bei mir in der Regel 55 min. Mein „Future Uplift“ und das „Inside Out“ sind als einmaliger Block konzipiert. Für Mentoring bedarf es eines ausführlichen Vorgespräches und der Rahmen wird dabei gemeinsam gesteckt – zeitlich und finanziell.

Die Erfahrung zeigt, dass bereits nach wenigen Stunden das Hauptanliegen gelöst werden kann. Der genaue Umfang bleibt letztlich immer individuell. Wir reflektieren nach jedem Treffen kurz den erreichten Stand und legen dann gemeinsam das weitere Vorgehen fest.

Your Time

Einzeleinheiten in meinen oder Ihren Räumlichkeiten. Dauer 55min. Allererste Einheit immer 110 min (Doppeleinheit). Wir kümmern uns spezifisch um Ihre Themen und vereinbaren am Ende jeder Einheit die weitere Vorgangsweise. Perfekt für Sie, wenn Sie in Ihrem Wunschtempo und -umfang begleiten lassen wollen bzw. für Fresh-ups nach bereits erfolgten Coachings.

Coach & Walk

Nachdem ich Bewegung für sehr wichtig halte, biete ich auch Your Time-Coachingeinheiten in frischer Luft an, speziell in der warmen Jahreszeit bzw. aktuell auch je nach Pandemielage. Genauer Ort immer nach Absprache. Der Vorteil dieses Konzepts liegt auf der Hand: Im Gehen bzw. an der frischen Luft entspannt sich der Körper, das freie Durchatmen schafft Raum für neue Ideen und die Gedanken ordnen sich. Eignet sich besonders für Folgeeinheiten.

  • Blöcke:
  • >>> Future Uplift:

    Einmaliger Block > Künftig darf bei Ihnen dieses oder jenes anders werden oder besser laufen? Sie formen hier mit meinen Fragen und Instrumenten Ihre ideale Zukunft. Sie lernen Ihre Selbstwirksamkeit (neu) so kennen, dass Sie Ihre individuelle Lösungen finden können. Reservieren Sie sich dafür 3 Stunden (die tatsächliche Zeit hängt immer davon ab, wie lange es braucht bis Sie die Entscheidung fürs Neue getroffen haben). Perfekt für Sie, wenn Sie sich kompakt Ihrer Zukunftspersönlichkeit und Ihrem aktuell wichtigsten Thema widmen wollen. Sie starten hier sofort mit Ihrem neuen Plan, Ihrer neu gefundenen Ausrichtung. Konkret und Wirkungsvoll. Das darin Weitergehen und Besser werden schaffen Sie dann allein.

    >>> Inside Out:

    Einmaliger Block > Wann wirkt man besonders gut, kommt gut voran? Wenn es Innen und Außen authentisch passt. Hier richten Sie, von mir angeleitet, den Fokus auf ihre innere Haltung UND äußere Wirkung. Ihr Selfimage wird aus wichtigen Perspektiven beleuchtet und bekommt somit ein für Sie wichtiges Update. Inside Out schaut aber auch auf Ihre Außenwirkung, Ihren persönlichen Typ & Style. Nur so können Sie gesamt authentisch wahrgenommen werden! Wir widmen uns Ihren Fragen dazu. Sie bekommen auch konkrete Tipps & Anleitungen. Ein wundervoller Prozess. Reservieren Sie sich dafür zumind. einen halben Tag. Genauer Zeitplan und Ablauf nach voriger Absprache. Perfekt für Sie, wenn Sie sich aus welchen Gründen auch immer, bis dato nicht im gewünschten Maß darum kümmern konnten oder spüren, dass ein Update ansteht.

    Aktuell:

    Your Time-Coachingeinheiten können auf Wunsch bzw. je nach Covid-Vorgaben auch via Telefon, Skype oder Zoom gebucht werden.

    Seminare und Workshops in Vorbereitung.